Why Has Nobody Told Me This Before?

Why Has Nobody Told Me This Before? เขียนโดย จูลี สมิธ (Julie Smith) นักจิตวิทยาคลินิกชาวอังกฤษที่โด่งดังจากการแชร์ความรู้ด้านสุขภาพจิตผ่าน TikTok จนมีผู้ติดตามหลายสิบล้านคนทั่วโลก หนังสือเล่มนี้เกิดจากความตั้งใจของเธอที่จะรวบรวมเครื่องมือทางจิตวิทยาที่ใช้จริงในห้องบำบัด และเปิดเผยให้คนทั่วไปสามารถนำไปจัดการกับความยากลำบากในชีวิตประจำวันได้ก่อนที่ปัญหาจะลุกลามถึงขั้นต้องพบผู้เชี่ยวชาญ ตีพิมพ์ในปี ค.ศ. 2022 และกลายเป็นหนังสือขายดีระดับนานาชาติอย่างรวดเร็ว