🌱พัฒนาตัวเอง· อ่าน 12 นาที
Outlive: The Science and Art of Longevity
โดย ปีเตอร์ แอตเทีย (Peter Attia)
🎧
ฟังเสียงอ่าน
เกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้
Outlive: The Science and Art of Longevity เป็นหนังสือปี 2023 ของ ดร.ปีเตอร์ แอตเทีย แพทย์ชาวอเมริกัน-แคนาดา ผู้ผ่านการฝึกศัลยกรรมที่ Johns Hopkins ก่อนจะหันมาทำงานด้านการยืดอายุขัยเชิงสุขภาพ (longevity medicine) แอตเทียเขียนเล่มนี้เพื่อนำเสนอกรอบคิดที่เขาเรียกว่า Medicine 3.0 — การแพทย์เชิงรุกที่มุ่งป้องกันโรคเรื้อรังก่อนจะสาย แทนที่จะรักษาเมื่อเกิดอาการแล้ว โดยอิงจากประสบการณ์ดูแลผู้ป่วยกลุ่มหนึ่งและการสัมภาษณ์นักวิทยาศาสตร์ด้านอายุยืนชั้นนำตลอดทศวรรษที่ผ่านมา
แก่นความคิดหลัก
เนื้อหาส่วนนี้สำหรับสมาชิกเท่านั้น...
🔒
อ่านต่อด้วยการสมัครสมาชิก
สมัคร ฿99/เดือน อ่านได้ทุกเล่ม ฟังเสียงทุกเล่ม ยกเลิกเมื่อไหร่ก็ได้