ห้าภาษาแห่งความรัก: ความลับของความรักที่ยั่งยืน
The Five Love Languages
สรุปเนื้อหา
Gary Chapman นักบำบัดคู่รักที่ทำงานกับคู่สมรสมากว่า 30 ปี ค้นพบว่าสาเหตุหลักของความขัดแย้งในความสัมพันธ์ไม่ใช่ความไม่รักกัน แต่คือ 'พูดภาษารักคนละภาษา' คนหนึ่งรู้สึกรักเมื่อถูกชมเชย อีกคนรู้สึกรักเมื่อได้เวลาคุณภาพร่วมกัน เมื่อทำในสิ่งที่ตัวเองต้องการโดยไม่รู้ว่าอีกฝ่ายต้องการอะไร ความพยายามจึงสูญเปล่า ห้าภาษาแห่งความรักได้แก่: 1) คำพูดยืนยัน (Words of Affirmation) 2) เวลาคุณภาพ (Quality Time) 3) การรับของขวัญ (Receiving Gifts) 4) การช่วยเหลือ (Acts of Service) และ 5) การสัมผัส (Physical Touch) ทุกคนมีภาษาหลัก 1-2 ภาษา และต้องการรับความรักในภาษานั้น แนวคิดที่เปลี่ยนชีวิตของหนังสือนี้คือ 'รัก' ไม่ใช่ความรู้สึก แต่คือการกระทำ ความรู้สึกโรแมนติกมักหายไปหลังแต่งงาน 2-3 ปี แต่ความรักที่สร้างจากการเข้าใจและตอบสนองภาษารักของกันและกันสามารถเติบโตต่อไปได้ หนังสือเล่มนี้ใช้ได้ไม่เพียงกับคู่รัก แต่ยังกับพ่อแม่-ลูก เพื่อน และเพื่อนร่วมงาน เพราะทุกความสัมพันธ์ต้องการการสื่อสารที่ตรงกัน
บทเรียนสำคัญ
กดที่แต่ละบทเรียนเพื่ออ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
Gary Chapman นักบำบัดคู่รักที่ทำงานกับคู่สมรสมากว่า 30 ปี ค้นพบว่าสาเหตุหลักของความขัดแย้งในความสัมพันธ์ไม่ใช่ความไม่รักกัน แต่คือ 'พูดภาษารักคนละภาษา' คนหนึ่งรู้สึกรักเมื่อถูกชมเชย อีกคนรู้สึกรักเมื่อได้เวลาคุณภาพร่วมกัน เมื่อทำในสิ่งที่ตัวเองต้องการโดยไม่รู้ว่าอีกฝ่ายต้องการอะไร ความพยายามจึงสูญเปล่า
ห้าภาษาแห่งความรักได้แก่: 1) คำพูดยืนยัน (Words of Affirmation) 2) เวลาคุณภาพ (Quality Time) 3) การรับของขวัญ (Receiving Gifts) 4) การช่วยเหลือ (Acts of Service) และ 5) การสัมผัส (Physical Touch) ทุกคนมีภาษาหลัก 1-2 ภาษา และต้องการรับความรักในภาษานั้น
แนวคิดที่เปลี่ยนชีวิตของหนังสือนี้คือ 'รัก' ไม่ใช่ความรู้สึก แต่คือการกระทำ ความรู้สึกโรแมนติกมักหายไปหลังแต่งงาน 2-3 ปี แต่ความรักที่สร้างจากการเข้าใจและตอบสนองภาษารักของกันและกันสามารถเติบโตต่อไปได้
หนังสือเล่มนี้ใช้ได้ไม่เพียงกับคู่รัก แต่ยังกับพ่อแม่-ลูก เพื่อน และเพื่อนร่วมงาน เพราะทุกความสัมพันธ์ต้องการการสื่อสารที่ตรงกัน
ใช้กับทุกความสัมพันธ์ — ลูก เพื่อน เพื่อนร่วมงาน ล้วนมีภาษารักที่ต้องการการสื่อสารที่ตรงกัน — นี่คือหนึ่งในแนวคิดสำคัญที่ผู้เขียนต้องการสื่อ การนำไปใช้จริงต้องอาศัยการฝึกฝนและความเข้าใจอย่างลึกซึ้ง ลองเริ่มต้นจากการสังเกตพฤติกรรมของตัวเองในชีวิตประจำวัน แล้วค่อยๆ ปรับเปลี่ยนทีละนิด
ใครควรอ่าน
คู่รักในทุกช่วงของความสัมพันธ์ พ่อแม่ที่ต้องการเชื่อมต่อกับลูก และทุกคนที่รู้สึกว่าความพยายามในความสัมพันธ์ไม่ได้รับการยอมรับจากอีกฝ่าย
แท็ก
แชร์
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
Storyworthy: Engage, Teach, Persuade, and Change Your Life through the Power of Storytelling
Matthew Dicks
เล่าเรื่องให้เป็น: ศิลปะแห่งการเล่าเรื่องที่เปลี่ยนชีวิต
Matthew Dicks
Nonviolent Communication: A Language of Life
Marshall B. Rosenberg
การสื่อสารอย่างสันติ: ภาษาแห่งความเข้าใจ
Marshall B. Rosenberg
Attached: The New Science of Adult Attachment
Amir Levine & Rachel Heller
ผูกพัน: วิทยาศาสตร์ใหม่ของรูปแบบความรักในผู้ใหญ่
Amir Levine & Rachel Heller